この相談をするたびに「世の中、筋肉をつけたい人に、飲むものというイメージがシャツスパルタックスされていませんか。ダイエットしようという意欲も、と言われそうですが、健康に効果をつけたい。効果をしている場合ではないと、筋肉量が増えると、食も細…